薏米黑豆的功效是什么?

fengyuanyuan22
2015-11-20 18:49:51
中國好菇涼问#

我很喜欢吃豆制品,特别是红豆和黑豆,而且这两种食材还可以和薏米等搭配,可以做成甜食,想问薏米黑豆的功效是什么?

大众养生网小编解答:

薏米黑豆是很常见的两种豆制品,首先薏米黑豆是具有一定的壮阳补肾的作用的,特别是薏米还具有利尿排水的功能,可以很好的调节泌尿系统的功能,起到保护前列腺和尿道的作用。其次薏米黑豆是具有养颜的作用的,黑豆和薏米中都含有大量的维生素的物质,维生素是保护皮肤最重要的物质,不仅可以美白皮肤,而且还可以帮助嫩肤和去除皱纹。另外薏米黑豆也是可以帮助促进大脑的发育的。

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