怎么能提高智力比较好？
- fengyuanyuan9
- 2015-11-17 15:31:08
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小编解答
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提高智力的食物有哪些？
答 闷骚的骚年灬问# 我向来不是很聪明，对此我感到很无奈，我想通过一些途径来改变，提高我的智力，那么我就想知道提高智力的食物有哪些呢？ 大众养生网小编解答： 您好，想通过吃什么来提高智力不是很靠谱的，很多的广告说某某产品可以提高智力，都是不可信的，智力是天生的，随着自己接触的食物多了，会逐渐的提高，至于吃什么都只能起到辅助作用，但是需要注意的是，自己的营养要跟的上，身体的营养足够对于智力是....
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想要提高智力应该吃什么？
答 对于可以帮助人们提高智力的食物主要是有高蛋白类的食物和维生素C比较丰富的两种，人们可以根据此来挑选食物。比如高蛋白的食物主要就各类豆制品以及在肉类中，其中还有牛奶的蛋白质也是比较丰富的，可以经常喝。而维生素C则主要是存在于水果和蔬菜中，想要提高智力的人们可以每天都适量的喝一些橙汁，橙汁中丰富的VC和VE对促进人们智力发育很有帮助。
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如何提高智力和记忆力怎么办？
答 繁华、流年印问#最近发现自己的记忆力出现变差的情况，而且自己时常容易记不住东西，想知道自己在平时的生活中有没有什么好的办法能够帮助自己提高自己的记忆力呢？ 大众养生网小编解答：记忆力的提高要从自己平时的作息习惯和饮食习惯来改变和提高，首先自己在平时的生活中睡觉的时候一定要尽量远离一些辐射较大的电子产品，辐射对人的大脑来说是很严重的，长时间的处于辐射状态很容易影响人的记忆力，所以在睡觉的时候要注意....
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怎么能提高智力比较好？
答 提高智力不是很容易的事，不同于提高成绩这样的事情。提高智力是一朝一夕不断锻炼自己突破自己的成果，提高智力的方法有很多要去靠坚持不懈的努力去实施才会有成果，否则就是竹篮打水一场空。首先在日常生活中平时用那只手来做的事情来换成另外一只手，比如说左手刷牙，梳头现在换成右手来做，这样左右手都能使用锻炼自己的小脑。看文章或者是一幅画的时候，将物品倒置倒着看可以锻炼自己的空间想象能力。
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怎样才可以提高智力呢？
答 智力与我们的大脑的发育程度和发育的大脑半球有关系。当然，我们从娘胎里就会开始学习到一些东西。从胎教到出生后的指导，再到孩子上幼儿园。尤其在两三岁的时候就可以开发智力了，这个时候家长需要特别的关心孩子的学习。可以多让孩子接触一些启发智力的玩具，包括贴图、积木等等，这样可以很好的开发孩子的智商。平时的时候还需要补脑哦。适当的劳逸结合也是必须的。儿童期孩子集中注意力的时间不会太长，所以也要根据这些来制定....
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怎样提高自己的智力比较好？
答 用生命弹奏问#我感觉到自己的记忆力变差了很多，我觉得可能是这段时间我的智力下降了，于是我就想要好好提高下自己的智力。到底怎样提高自己的智力呢？ 大众养生网小编解答：人体的智力状况大多受先天因素的影响，但后天的努力对提高自身的智力也是很有帮助的。提高智力最直接的方法就是勤做健脑运动，像是一些填字游戏或者是闭上眼睛洗澡等等都可以起到一定的锻炼智力的效果。另外就是可以从饮食方面入手，适当吃一些对增强智....