当归炖鸡蛋到底有什么功效?

fengyuanyuan22
2015-11-14 17:04:37
梦正在实现问#

今天早上起床就闻见家里一股中药的味道,去厨房一看,我妈正在用当归炖鸡蛋,中药的味道有点浓,想问当归炖鸡蛋的功效是什么?

大众养生网小编解答:

当归炖鸡蛋是很好的一道补血的食物,首先鸡蛋中含有十分丰富的蛋白质的成分,而且还可以提高很多的微量元素,当归是用来补血活血的补药,两者通过药膳的方式结合,是可以很好的调理身体的血气的。非常适合经期的女性服用,不仅可以补充营养,还可以促进身体血液的循环,并且还可以补血益气,很好的调理经期的不适,可以有效的缓解月经不调和经期痛经的一些现象,产后淤血也是可以调理的。

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