喝什么茶可以清肠减肥呢

fengyuanyuan4
2015-11-11 18:57:57
錯過旳執著.问#

这个冬天我身体堆积了很多的脂肪,夏季准备来了,想要减肥,想说在冬天喝茶来清肠减肥,不知道什么茶有清肠减肥的效果呢?

大众养生网小编解答:

以下是小编的推荐,茉莉花茶。茉莉花对便秘、腹痛有很好的消炎解毒作用,常饮有利于清肝明目、通便利水。泡茉莉花时可加少量枸杞,对脾胃虚弱者可起到健脾作用。荷叶。荷叶茶能清热、解暑、清肠、补水。一般来说有苦丁荷叶茶,饮用效果良好。洛神花。味偏酸,有助于美容养颜,帮助消化。泡茶时可加两朵玫瑰,少许蜂蜜,味道最佳。这些茶都是很好的选择,但是对于女性特殊时期,不可饮茶为好。


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