大众养生网
最近就是有一点便秘的情况，而且已经发胖五六斤了，因为肠胃里面的食物难以排出，现在减肥也比较困难，如果减肥的话，应该喝点什么茶清肠呢？
很容易发胖的人主要存在着消化肠道方面的疾病，通常会伴有便秘，消化不良等多种症状。如果想要选择喝点清肠茶减肥的话，最好是选择茉莉花茶，绿茶，荷叶茶，普洱茶等，喝茶主要是属于寒性的，它们的功效主要是清热解暑，清肠胃，缓解腹痛，针对性治疗便秘问题。目前清肠茶的品种比较多，但是喝太多了对于肠胃会有伤害，所以应该控制好量，平时在注重饮食，少吃点难消化的食物。
答 萧落、舞花遗问#我减肥了很多次，但是每次减肥的效果都不是特别的好医生说是因为我的清肠工作做的不到位，如果要减肥的话应该怎么清肠？ 大众养生网小编解答：如果想要科学健康地减肥，这是一项非常重要的工作，只要每天将体内宿便排出体外，就能减少毒素在体内的积累，从而使你的身体循环达到良好的状态，最终使你的每个身体系统都处于良好的工作状态，从而使新陈代谢慢慢加快。你可以吃一些粗纤维食物，粗纤维食物可以帮助你....
答 丅１站丶幸福问#电视广播、微信、QQ空间里面常常推出好多清肠茶茶，一直没敢尝试，可是这个年一过体重又增加了六、七斤，烦的不行了，我就想问一下这个清肠茶能减肥吗？ 大众养生网小编解答：目前市面上很多减肥茶、清肠茶，很多朋友在没有正确的指导下盲目使用，导致身体负担加重，不但减不了肥，反而会增肥。而我们常把清肠茶和减肥茶混为一谈，两者是不同的，清肠茶类似于泻药。而我们的肠道不像管道一样，会出现异物粘连....
答 这片废墟问#我是一个比较肥胖的女性，现在老公嫌弃我很胖的，我一直想减肥，可是最近吃的食物都是很油腻的，不知道清肠减肥应该怎么做好呢？ 大众养生网小编解答： 很多肥胖的人，都是因为饮食不忌讳导致的。尤其是平时在饮食的时候不注意，多吃了一些油腻不好消化的食物了，加上平时不及时的运动，导致胃肠内部的食物残渣不能及时的排除体外，肠道堵塞引起的肥胖。平时只要彻底的清肠治疗，就能达到减肥的效果的。这就需要平....
答 丶做个乖乖男问#您好，我今年二十八岁，我是一名女性，我有一点胖，我的朋友跟我说了清肠减肥的方法，不知道应该怎么做，有没有好的方法？清肠减肥法的做法是什么？ 大众养生网小编解答： 您好，现在生活比以前好了，我们吃的食物也比以前丰富，更有营养了，在加上现代人生活的节奏比较的块我们经常会吃一些快餐，肚子里面各种毒素的堆积就会使得我们身体脂肪过多导致肥胖，所以减肥的同时需要清肠也达到健康的效果，清肠减肥....
答 坏坏的丫头问#我22岁，身高160但是体重已经快赶得上身高了，所以一直想减肥。由于我以前也减过肥，但是没有效果，请问快速清肠减肥法有哪些？ 大众养生网小编解答：清肠减肥的方法有很多种，下面小编为你整理一下，希望能给你带来一些帮助：一、少吃多吃，多吃水果，晚上睡觉前3个小时内，不要吃东西。因为很多脂肪都是从食物中摄取的，所以少吃食物可以减少脂肪含量。二、多运动，少久坐，保持规律的运动，不仅能清肠减....
答 一直很安静╮问#最近就是有一点便秘的情况，而且已经发胖五六斤了，因为肠胃里面的食物难以排出，现在减肥也比较困难，如果减肥的话，应该喝点什么茶清肠呢？ 大众养生网小编解答： 很容易发胖的人主要存在着消化肠道方面的疾病，通常会伴有便秘，消化不良等多种症状。如果想要选择喝点清肠茶减肥的话，最好是选择茉莉花茶，绿茶，荷叶茶，普洱茶等，喝茶主要是属于寒性的，它们的功效主要是清热解暑，清肠胃，缓解腹痛，针对....