产后不能吃哪些食物呢?

fengyuanyuan29
2015-11-08 21:43:29
格式化、悲伤问#

我现在刚生完孩子不久,身体还特别的虚弱,经常容易出虚汗,每天的饮食和以前没有什么差别,产后的女性都不可以吃哪些食物呢?

大众养生网小编解答:

女性在产后身体大多数都会比较虚弱,这时候饮食方面应该要特别注意,尤其是对于一些寒性的食物,平时,最好是不要吃,比如西红柿,苦瓜,海带,荠菜,田螺,紫菜,蛤蜊,甘蔗,西瓜,香蕉,雪梨,柿子等等,同时有些食物会影响到女性恶露排出,比如南瓜,乌梅,也最好不要多吃。并且在产后还应该要避免喝茶,咖啡以及酒精,以免由于身体缺铁而引起贫血。


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