女性在产后能吃水果吗?

fengyuanyuan9
2015-12-27 16:56:32
与君、尘归尘问#

刚生完孩子,在家里面大人很多东西都不让我吃,因为天气比较冷,所以来那个的东西都让吃,所以我想问问生完孩子之后能吃水果吗?

大众养生网小编解答:
可以吃的,可以吃一些温性的水果,因为温性水果能驱寒补虚,能使人体内的能量代谢率有一个提高,从而增加人体的热量,所以说产后多吃些温性水果,如龙眼、荔枝、桃子等,都是比较常见的热性水果。在坐月子的时候是产妇恢复整个生殖系统功能的过程,如果有不好的事情就会影响身体健康,孕妇一直承担着整个胎儿的生长所需要的营养,所以很多细胞都会发生变化,好的恢复很重要。

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