我经常会胃痛都是以前节食减肥害的，尤其是在冬天胃特别的难受，我妈妈说从这个星期开始会给我喝萝卜汤，请问经常喝萝卜汤真的可以养胃吗？
大众养生网小编解答：
萝卜对我们来说并不陌生，它不仅是生活中很常见的食材，也是人们熟称的小人参，萝卜的营养价值很高，对我们的健康非常有益，而且属于暖性食物，可以有效的起到暖胃的作用，所以患者可以食用，尤其是冬天的时候经常吃，不仅对保护胃，还可以有效的防寒保暖，对健康也很有好处，但是不能过量食用，以免对胃造成负担。 经常喝萝卜汤可以养胃吗？
- fengyuanyuan1
- 2015-11-05 14:15:05
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小编解答
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鲫鱼萝卜汤有什么功效？孕妇能喝吗？
答 鲫鱼萝卜汤很适合孕妇喝，不但容易消化，蛋白质含量也很高，还含有丰富的钙，能很好地满足胎儿和孕妇的营养需要，萝卜与鲫鱼同煮还具有开胃的功效，能增进孕妇的食欲。鲫鱼萝卜汤不仅适合孕妇喝，也适合老人小孩喝。加少量鲜奶可提高熬制过程中蛋白质含量。少数人对鱼过敏，应引起注意。孕妇还要注意不要偏食，要适当增加新鲜蔬菜和水果的摄入量。
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孕妇能喝萝卜汤吗？
答 孕妇是可以喝萝卜汤的，萝卜是富含维生素的蔬菜，而且经常食用有通气利便的作用，也可以提高孕妇的食欲，加强更多的营养物质补充，还能预防咳嗽感冒疾病的发生，这就在一定程度上减少了孕妇用药的可能。孕妇在怀孕期间一定要注意营养补充要全面充分，肉类等蛋白质丰富的食物要与蔬菜水果、五谷杂粮等做出合理的搭配，以保证胎儿的正常发育生长。
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