生姜蜂蜜水的效果是什么呢？

现在越来越多的人都比较注重养生，我也不例外，我今年已经54岁了，但是作为一名即将退休的人员，我也希望自己能有一个美好的晚年，别人劝我多喝一些生姜蜂蜜水，我很想问一下生姜蜂蜜水的功效是什么呢？

生姜蜂蜜水的功效是非常多的，不但具有暖胃的效果，而且还能很好地促进人体新陈代谢，加速血液循环。生姜蜂蜜水，能产生一种姜辣素，可以抑制氧化脂的产生，对于美容养颜，延缓衰老是很有帮助的，作为一些中老年人，每天喝一杯生姜蜂蜜水，可以有效的防止老年斑的生长。但需要注意的是，在喝生姜蜂蜜水的时候，一定要注意水温，冲泡的时候用鲜生姜片两三天就可以了，等水冷却到60度左右的时候才加入蜂蜜。