我现在很想减肥，但是一直都没有办法，而且我还不想运动。最近听我朋友说姜可以和蜂蜜水一起喝，这样减肥比较快，我以前没听说过这个方法，不知道是不是真的？
大众养生网小编解答：
大家都知道喝蜂蜜有助于减肥，主要是因为蜂蜜能促进肠道蠕动，加速排便。所以姜和蜂蜜一起喝是可以减肥的，但是减肥的效果并不明显，所以要想减肥就选择适合自己的方法。目前备受关注的减肥方法就是运动减肥，每天进行一定的运动锻炼，不仅可以燃烧体内的脂肪，还可以增强身体的抵抗力，除此之外配合一定的饮食护理，只要坚持就一定能瘦身成功。 姜和蜂蜜水一起喝能减肥吗？
- fengyuanyuan2
- 2015-11-17 14:05:18
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