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一到了夏天，我就会习惯性地换掉长裤，穿上清凉的短裤，但是这也就是我纠结的问题所在，因为经常穿着热裤在太阳底下走，导致了我的双腿变得很黑，所以我想请问一下有没有什么晒后变白的方法？
妙招一：把新鲜黄瓜切很薄薄一片，泡在牛奶里，十分钟后取出，敷在脸上，有很好的美白效果。
妙招二：用洗面奶清洗完脸部后，用一点白砂糖放在手心加一点水揉揉，然后放在脸上揉洗一分钟后，再用清水冲洗干净。每天坚持使用，一个星期后就能让脸上皮肤变得光滑白嫩。
妙招三：把醋和盐用水溶解，比例大概是水：醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，坚持几天，皮肤就会慢慢变白，痘痘肌也会得到改善。
答 醉酒灬忆红尘问#我的皮肤一直很黑，试了很多方法都不能改善了。最近我听见别人说，每天喝牛奶的话，皮肤也会像牛奶一样光滑，甚至还可以变美，是真的吗？喝牛奶真的可以美白吗？ 大众养生网小编解答： 喝牛奶变白，是没有任何科学依据的。喝牛奶的确可以使皮肤变好，也能够改善气色，但是是不能起到美白效果的。 想要美白最主要的还是要做到防晒，生活中多吃富含维生素的食物，如西红柿、樱桃、西兰花等食材，可以达到美白的....
答 白头发的原因很多。当你经常沉迷于工作的时候，难免会想到很多问题，久而久之就会长出白发。有时候生活压力大，心烦事多，自己绕不过弯也会长白头发，还有的时候跟你平时的生活习惯也有关系，每天洗头发用的水，喝的水也与头发白有很大关系。建议大家保持好心情，遇到事情要冷静处理，放松心情去接受每一件事情，不要乱发脾气。
答 雨季、莫忧离问#前段时间柠檬杯特别的火那会儿，我也买了一个，但是对柠檬了解的还真不多，问下大家，喝柠檬水有社会么好处能变白吗？ 大众养生网小编解答：我也有一只柠檬杯。喝柠檬水可以去除脸部的黄气，因为柠檬中含有大量的维生素C，可以防止黑色素沉积，还能分解黑色素。有人说，晚上临睡前一小时喝柠檬水，隔天就能看到美白的效果。不过亲也不能太心急，还是要天天喝哦。而且要买新鲜的柠檬切片，那种干柠檬片，不卫生....
答 落叶兮离别ヽ问#我在夏天的时候很喜欢去外面玩的，现在慢慢地我发现自己的皮肤好像有点偏黄的迹象，看起来不是很白皙的样子。于是我就想要美白，什么办法可以改善皮肤偏黄啊？ 大众养生网小编解答： 想要美白首先就是需要注意防晒，选择一款好的防晒霜是防晒的第一步，另外就是涂抹防晒霜的时间也需注意，必须在出门前20分钟涂抹才有效果。还需注意的是防晒霜的使用量，一般只有涂抹厚厚一层才能够起到良好的防晒作用。除此....
答 可以试试柠檬汁用纱布蘸着来摩擦牙齿，柠檬的洁净能力是比较强的，同时还带有洁白的作用，柠檬中还含有丰富的维生素C，可以起到强固齿根的效果。平时的时候除了用牙膏，患者还可以选择用牙粉或者是其他的洗漱用品。这些新型的牙齿美白产品都有一些独特的效果。平时刷牙一定要刷干净，尽量少吃一些色素比较重的食物，吃完之后要及时的漱口，慢慢的调整。
答 落日映苍穹つ问#我自从在大学军训之后，就一直很黑，都过去了一个月了，皮肤状况还是没有改善，使用了一些美白产品也没有效果，我听说喝牛奶会变白的，是真的吗？多久可以达到美白效果呢？ 大众养生网小编解答： 牛奶中含有非常丰富的蛋白质和钙质，会促进身体的新陈代谢的快速进行，并且可以增加一定的身体中含有的胶原蛋白，胶原蛋白对于人类的皮肤有很大的好处的，可以促进美白，并且在晚上也会有助于睡眠，良好的睡眠对于....