大众养生网
没到冬天，就会感到手脚冰冷，听说泡脚不仅可以缓解手脚冰冷的现象，还能对于减肥有一定的效果，这是真的吗？泡脚还有什么好处呢？
每天用热水泡脚可以达到很好的减肥效果，热水泡脚能促进人体血液循环，加速脂肪燃烧，还能消除失眠、生理不顺等症状。泡脚减肥时水温需要控制好，一般在30到43摄氏度为佳。泡脚可促进新陈代谢，加强体内循环，输送血液至足部末梢，可减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。水的温度要够热，但不会烫伤，大约摄氏45度。温水中加入2大匙盐巴，盐有消炎杀菌、通大便的效果。
答 不知不觉沦陷问#你好，我是一名女性，今年20岁了，现在正是爱美的年纪，看着别的人苗条的身材穿什么都好看，可以我穿什么都不好看，很想减肥，请问怎么样通过中药泡脚减肥？ 大众养生网小编解答： 你好，泡脚本身对人体就是百利而无一害的，可以加速人体的血液循环，增强人体的新陈代谢，从而就可以通过改善人体的新陈代谢而达到减肥的效果。长期坚持用温水泡脚都是可以减肥的，但是效果需要很长时间的坚持才可以看见而已。....
答 背叛゛的下场っ问#您好，我是一名女性，今年25岁，我属于偏胖的类型，一直想减肥都减不下来，最近听说泡脚不仅没有副作用，而且对人体也好，请问怎么样泡脚可以减肥？ 大众养生网小编解答：不是说泡脚就能像减肥药一样快速达到减肥的效果，泡脚减肥的原理主要是因为泡脚可以加速人体的新城代谢功能，加速人体的血液循环，身体的代谢功能好了，新陈代谢也就快了，脂肪消耗也就正常了，不会像以前那样堆积脂肪，长时间泡脚，自....
答 离开水的、鱼问#生完孩子以后我的体重一直瘦不下来，孩子都已经半岁了，但是体重一直没有瘦下来，最近一个朋友告诉我让我每天检查泡脚，对身体是很有好处的，想问泡脚真的可以减肥吗？ 大众养生网小编解答：泡脚的好处很多，减肥也是其中之一。泡脚可以加快血液循环，体内会产生一定的热量，那么就会加快脂肪的消耗。另外泡脚还可以加快人体的新陈代谢，体内器官的排毒也会加快，所以也可以起到瘦身的作用。而且在泡脚的时候还....
答 七月守望者问#没到冬天，就会感到手脚冰冷，听说泡脚不仅可以缓解手脚冰冷的现象，还能对于减肥有一定的效果，这是真的吗？泡脚还有什么好处呢？ 大众养生网小编解答： 每天用热水泡脚可以达到很好的减肥效果，热水泡脚能促进人体血液循环，加速脂肪燃烧，还能消除失眠、生理不顺等症状。泡脚减肥时水温需要控制好，一般在30到43摄氏度为佳。泡脚可促进新陈代谢，加强体内循环，输送血液至足部末梢，可减少高血压、心脏病....
答 你我不再导电问#最近我发现自己的体重开始上升了，这几天这几天我也采用了一些减肥的方法，但是没有什么作用，我听其他的朋友说泡脚可以减肥，是不是真的有泡脚的减肥方法呀？ 大众养生网小编解答： 这个时候用泡脚来减肥就再合适不过啦，又可暖身，只要每天将双脚浸泡在温水中15-20分钟即可。 减肥原理：开始时会先从脚底传来温暖的感觉，几分钟后，体内就会觉得热呼呼，然后气会随着血液，循环至身体的每个角落，积存....
答 謊言的魅力◢问#我平时吃饭的时候很不注意，总是吃很多油腻的食物，有时候吃很多油炸食品，感觉自己胖了很多，我想减肥但是不想运动，不知道醋泡脚减肥可以吗？ 大众养生网小编解答： 醋泡脚减肥，这是一种比较健康的减肥方式，尤其是比较适合一些长期不运动的办公室人群。醋首先是选择一些白醋效果比较好，平时可以用温热的清水添加一些白醋进行泡脚的，白醋里面酸性比较强大，可以有效的杀菌缓解疲劳减缓疼痛的效果比较明显....