胃部大怎么减掉比较好呢?

铭千骨
2015-07-20 10:01:00
先森,表酱紫问#

我的胃部是那种比较大的类型,而且这样我觉得穿衣服的时候显得特别的不好看,请问一下胃部大怎么减掉比较好呢?

大众养生网小编解答:

减掉胃部赘肉的方法是比较多的,平时应该多食用一些富含维生素C比较丰富的食物,因为一般这类食物都是可以帮助我们很好的减肥的。一般胃部大的主要原因就是因为摄入的脂肪还有热量比较多,加上又不怎么喜欢运动,所以时间久了就容易出现胃部大的现象的。平时应该多出去走走,跑跑步,尤其是夏天运动减肥的效果是最快的了,因为夏天比较炎热嘛。


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