我最近才怀孕的，但是不知道什么原因，最近几天经常感到胸闷，有的时候会非常的难受。请问，孕妇怎样缓解胸闷效果好？
大众养生网小编解答：
对于你这种情况，这仍然是一个很正常的情况，不需要过于担心，这是孕期常见的生理反应。如果这种情况经常发生，你需要放慢你平时的节奏，这样可以帮助缓解你的胸闷。不仅如此，你还需要注意走路的时候，尽量保持山的半身挺直，而且走路的时候肩膀要向后伸展，这样就可以让你的肺部扩展开来，这有助于缓解胸闷的症状。 孕妇怎样缓解胸闷效果好？
- wanchiyiqing
- 2015-07-20 00:26:12
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