为什么老困呢？

我这段时间怎么老是困呢，我也没有交男朋友，不可能是怀孕了，我的精神气以前是挺好的，到底什么原因导致的我老是犯困啊？

导致犯困的原因是多方面的，如果出现过度疲劳，没有得到及时的休息的话，是很容易犯困的，女性在怀孕的前几个月表现的症状就有犯困的表现，还有就是身体不好，营养不良，致使精神不足，出现犯困的情况。建议出现犯困的情况，有及时的找出病因，平时工作的时候也要保持充足的休息时间，不要过于的疲惫，饮食上要注意均衡营养，这样才可以有足够的精神去工作或者学习。