婴儿缺少维生素d的症状有哪些呢?
- fengyuanyuan24
- 2015-07-11 21:11:08
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缺少维生素D吃什么最好
答 维生素d的缺少,对孩子的成长影响挺大的,会使孩子发育不好,个子长不高,会抽筋,会晚上睡觉的时候磨牙,甚至会得佝偻病,因此,补充很重要,最好的补充就是从平日的饮食补充,维生素D最多存于鱼以及动物的肝脏里,并且还存在于鸡蛋的蛋黄中,可让孩子交替着吃这几种东西,然后,最简单有效的方法是带孩子出去晒晒太阳,晒太阳多了,也能促进钙质的吸收,多领着孩子做些室外的运动。
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缺少维生素d的症状都有什么呢?
答 缺少维生素d的表现通常有很多,通常有骨骼比较脆弱,会容易出现骨折的表现,还容易出现骨软化证,骨质疏松症,严重的情况还会造成腿部弯曲等不良表现,有牙龈比较脆弱的表现,经常出现蛀牙。平时要多吃含有维生素d的食物,多吃鸡蛋,牛奶,鱼肉,虾,羊肝,鸡肝,猪肝等食物,经常要出去晒太阳,每天坚持运动促进消化,容易使食物被人体吸收。
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婴儿缺少维生素d的症状有哪些呢?
答 因而缺少维生素d的话最明显的症状就是会有佝偻病,所以平时一定要注意对婴儿补充维生素d,这样就能减少发病的几率,你是可以把婴儿的辅食中适当的加一些维生素d片,这样就能帮助更快速的补充婴儿身体中的维生素d,另外就是平时孕妇也可以适当的吃一些维生素d片,这样就能将维生素d转化成乳汁给婴儿服下,这样也能帮助很好地起到补充婴儿身体中维生素d的作用。
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