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我的脾胃功能非常的弱，稍微吃一点凉的食物，或者吃一些油性很大的食物，就会出现拉稀的情况，请问，这种情况应该怎么来调理呢？
脾胃虚弱的人，可以服用一些健胃健脾的药物来进行调理。但是最好是在平时的生活中加以注意。要注意三餐要定时，还要定量，每次吃饭最多八分饱；平时多吃一些好消化的食物，比如小米粥、稀饭等，还可以多吃一些粳米、薏苡仁、白扁豆、大枣等食物，可以补脾胃，益气血，坚持食用一段时间，就会感觉到自己的脾胃舒服了许多。还要注意少吃生冷、酸辣、油炸、干硬、粘性大的不好消化的食物。
答 夕夏温存问#最近感觉皮肤很黄，身体很虚弱，吃东西也没有什么食欲，现在还觉得口干，嘴里一点味道都没有，吃的任何东西都觉得是苦的，我这是怎么了，想知道女人脾胃虚弱的症状是什么？ 大众养生网小编解答： 脾胃虚弱的变现是身体虚弱，贫血，食欲欠佳，口干口苦，头晕乏力，脾虚是脾功能的下降，造血功能及免疫力都大大下降。舌头也可以透漏脾的健康状况，舌苔正常是光滑的红润的，但是脾虚时舌苔变的粗糙、有齿痕，偏黄绿色....
答 被遗忘而巳问#小孩近一个多月不想吃东西，经常说肚子有点胀，有人说我孩子是脾胃虚弱导致的，为什么会脾胃虚弱呢，要怎样才好？ 大众养生网小编解答： 由于小儿的消化器官还没有完全发育完善，消化酶和消化液的量不足，导致了消化功能弱，如果还在外界的影响下，很容易导致脾胃虚弱的，脾胃虚弱有两种类型，一种是偏热，一种是偏寒，偏热的会有舌苔黄厚、口臭、小便黄和大便干硬等，偏寒的多会有脸色苍白、虚浮，口水多，小便....
答 跟妳去巴黎。问#我的小孩这段时间不肯吃饭，每次都是以小碗，问他饿不饿，都说不饿，人的脸色又不好，请问这种情况怎么处理好？ 大众养生网小编解答： 脾胃虚弱在儿童中普遍存在这种情况，主要是小孩的消化功能还不完善，消化液和各种消化酶分泌不充足，导致消化功能比较虚弱。而且现在小孩的零食比较多，过多进食高脂类或油炸类的零食，会加重肠胃的负担，导致脾胃的消化功能下降，所以要避免进食高脂类和刺激性的食物，可以....
答 隐身算个鸟问#小孩的胃口一直不好，人比较消瘦，而且经常会拉稀便，和他去检查，医生说小孩的脾胃虚弱，脾胃虚弱要怎样才能改善？ 大众养生网小编解答： 小孩脾胃虚弱的情况在每个小孩身上都会存在，脾胃虚弱有两种，脾胃虚寒和脾虚胃热，长期拉稀便，是虚寒的表现，多数是由于长期饮食不规律、过多进食冷制品或长期吃零食导致的，所以平时要让小孩定时定餐，最好是少食多餐，避免进食零食，少吃高热量的食物和少吃对肠胃有刺....
答 纯情小男人，问#我家宝宝身体总是很虚弱，不爱吃饭，也不喝奶，还有发烧感冒的症状，去医院检查说是脾胃虚弱引起的，婴儿脾胃虚弱的症状有哪些？ 大众养生网小编解答： 婴儿脾胃虚弱主要表现在脾寒，脾热和脾湿。脾热主要是由于食物长期堆积在胃里，往往和脾湿结合形成湿热。湿热引发的症状有感冒、腹泻、湿疹、鹅口疮、黄疸、以及其他热、毒、霉的病。湿热的主要表现是热、毒、霉、臭，湿热比较易引发病毒感染，如腹泻导致痢....
答 独倚望江楼问#孩子很瘦，不怎么喜欢吃东西每次大便的时候都是因为大变态大脑导致拉不出来孩子哭得特别的厉害，这样的情况已经有两个月了，孩子脾胃虚弱怎么办？ 大众养生网小编解答： 孩子这样的情况跟她的消化功能有一定的关系还跟平时饮食的膳食结构也有很大的关系，我们建议患者使用一些帮助消化的药物比如说是益生菌可以很好地促进宝宝的下消化道的蠕动，家长可以适当的按摩一下，孩子的脊柱的两侧和小肚子，有很多帮助消....