如何快速去火的呢？

昨天晚上睡觉得时候就是感觉到全身燥热的，早上起来的时候还会伴有的流鼻血的问题，检查发现是上火了，有什么好的去火方法的吗？

首先需要分析火气的诱发因素，之后采取的针对性治疗方式，大多是伴有的眼红，打喷嚏，口干舌燥，鼻腔热，牙疼等多种症状，平时应该注重生活调理的。最好不要吃辛辣刺激性的食物，保证有足够的睡眠质量，多喝点白开水，适当的增加饮食，配合吃点消炎药物治疗。药物主要是可以使用的肾宝合剂，具有调和阴阳，温阳补肾等多种功效，物理方法降温需要配合治疗，防止病情的恶化。