怀孕初期出现食欲不振应该怎么办？

我怀孕已经有40多天了，但是这几天我总是不想吃东西，平时吃饭的时候感觉特别恶心，请问一下怀孕初期出现睡不着应该怎么办？

怀孕初期出现一些恶心呕吐的情况都属于正常的，因为那怀孕前3个月胎儿的生长是比较缓慢的，这你在这阶段最好选择吃一些容易消化的食物，平时要少吃一些油腻的食物，最好选择多吃一些富含有营养的食物，如果你出现一些不舒服的情况一定要去医院进行检查，在怀孕期间不想吃东西可能也与消化不良有一定的关系，所以平时的时候一定要多注意饮食上的调理。