膝盖关节响一般是怎么一回事呢？
- kengyao
- 2015-07-10 18:55:50
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小编解答
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膝关节响是什么原因引起的？
答 不一定只有年老的人才会有膝关节方面的毛病。现在的年轻人为了爱美，大冬天的时候只穿一条牛仔裤，或者是很薄的羊绒裤也大有人在。所以年纪还小时就会出现膝关节方面的情况恶化。这是一个不容忽视的问题。对于膝关节老响，也需要多注重于腿部的保暖。还要注意是否存在膝关节扭伤，或是平时运动量过大等。还有一种原因就是生理性的，在站立或坐下的时候常出现，如果没有疼痛，就不必担心。
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全身关节都响是怎么回事呢？
答 全身关节响并不是什么大病，如果只是响而没有疼痛，那就不必过分担心。关节响只是关节韧带在关节扭转时滑动而产生的声响，并不是骨头响。可能是长时间未锻炼和活动比较少造成的关节腔内积液少，不能起到润滑的作用，各关节韧带摩擦产生声响。所以最好自己注意平时多运动，如打篮球、乒乓球、慢跑等，长时间不锻炼关节僵硬，身体不灵活也对身体不利。年纪大了关节退变快。
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关节老响是怎么回事要注意什么？
答 关节响的人首先要注意关节的保养工作，平时要注意保护关节，注意及时添加衣物，防止关节受凉，加重病情。要注意休息，不要做剧烈运动，适当做些有氧运动，活动筋骨，舒展筋骨。此外，饮食要注意，多补充钙质，多吃一些牛奶、豆类及制品。补充足够的钙，少吃生冷食物，加强蛋白质等营养物质的摄入，要注意安排好生活时间，劳逸结合。
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肩关节响是怎么回事，该怎么办？
答 肩关节响的原因可以分为病理性的和生理性的，一般情况下我们都会遇到关节响的情况，肩关节响的时候并没有其他不适，这是一种正常现象，不需要太过担心，但是如果你肩关节响的时候还会出现缓解酸痛僵硬等就需要特别注意，这是病理性的关节响有可能是关节炎导致的，所以你平时工作时最好要适当的锻炼，有条件的可以进行物理治疗等。
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我的骨关节响是什么原因啊？
答 是你的关节连接处出了点问题。关节的连接处就像一个机械的转轴，出现响声说明你的关节处缺少了油，让关节的转动出现不顺畅，这就是你发出响声的原因。建议你要好好的补钙，平时可以吃一些钙片来帮助你补充体内流失的钙质。在补钙的时候，建议你还是去晒太阳，这样可以促进钙质在体内的吸收。饮食上也可以多加注意，多吃些骨头汤或者是含钙丰富的食物，这样比较好。在此你还可以适当地增加运动，这也可以促进钙质的吸收和强化骨骼。
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关节有响声是怎么回事，严重吗？
答 如果关节在运动的时候发出声响，且没有伴随疼痛感，则不需要太在意。人们在生活中活动关节的时候，不论是哪个关节，都会发出声响，如果不痛乃属于弹响，不是疾病的表现。发出弹响就是因为关节之间的摩擦，证明关节产生的润滑液太少了。假如关节经常发出声响，而且还很痛，那么就需要注意了，是否是关节受到了挫伤，或者是错位了。此时应该尽量避开运动，多休息。