我的妈妈每天早上起来就是直接使用黄豆打豆浆喝的，我就是觉得这样是不健康的，很容易出现肠胃消化不好的问题，一般是熟的吗？
大众养生网小编解答：
正常豆浆机里面会有恒温的仪器，尤其需要用水煮沸，这样才能避免豆浆机里含有寄生虫影响消化肠道。真正煮熟的豆浆里面的泡沫并不多，在挑选豆浆机时可以买到具有加热效果的机壳。特别需要注意的是，在打豆浆的时候，要把豆浆放在水中泡一夜，这样比较健康，打豆奶的时候会比较轻松，特别是里面会有一些水分，而且里面的营养素也不会有营养。 豆浆机打的豆浆熟吗，怎么做的呢？
- fengyuanyuan20
- 2015-07-05 12:37:19
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孕妇喝豆浆效果好吗
答 豆类的营养很丰富，尤其是蛋白质含量特别高。怀孕期间，孕妇需要补充营养，尤其是蛋白质，所以，孕妇喝豆浆对自身和肚子里的孩子都有好处，豆浆中的营养成分很容易被人体吸收。但是要注意，豆浆和鸡蛋尽量不要在一起食用，晚上尽量不要喝豆浆了，因为晚上豆浆中的营养成分不容易被身体吸收。另外，打豆浆的时候，可以放一些核桃花生之类的，营养更加丰富，喝起来口感也更好。