我现在已经怀孕一段时间了，但是我身边的朋友都建议我吃点叶酸片，说是这样能够帮助胎儿发育的，基本上会有什么好处呢？
大众养生网小编解答：
一般在怀孕前几个月吃点叶酸片，能够帮助宝宝大脑发育，这段时间是处于重要的时期，所以还能够预防出现神经系统方面的疾病，而且还能够预防流产，但是叶酸片的饮食量也要注意控制，过量的话并没有好处。平时也要注意饮食健康，注重营养均衡，稍微吃点蔬菜和水果，防止出现便秘的症状，缓解消化道压力。怀孕期间尽量注意心情放松，不要过度神经紧张，导致胎儿发育问题。
怀孕吃叶酸片好吗，有什么好处呢？
- fengyuanyuan20
- 2015-06-30 23:55:04
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小编解答
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请问叶酸片是酸性的还是碱性的？
答 微笑着悲伤问#我之前已经有一个孩子了，是女儿，但是我现在想要生一个儿子，听说可以吃叶酸，生儿子的几率会高一点，请问叶酸片应该选择酸性的还是碱性的？ 大众养生网小编解答： 叶酸是酸性的，但是跟生男和生女都没有什么特别实质性的联系。叶酸跟优生有一定的联系，在怀孕前，准妈妈可以每天开始服用一定的叶酸，可以降低新生儿出现神经管疾病缺陷的几率，所以在怀孕前，怀孕期间的准妈妈都可以适当的摄取维他命。除了叶酸....
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孕妇吃叶酸片要注意什么？
答 孕妇在怀孕期间为了保证胎儿的健康、正常的发育，适当吃点叶酸片是非常有好处的。而叶酸片对于胎儿的脑部发育也是有着很好的促进作用的。但是对于孕妇来说，在吃叶酸片的时候最好能够注意量的问题，一定要适量食用，太多了也不行。其次，需要注意的是，为了让叶酸片发挥出最好的效果，孕妇最好选在晚上睡觉之前服用。最后，建议你在吃叶酸片的时候，不要吃些冷的食品。
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女人经期能吃叶酸片吗？
答 关于这一点是可以放心的，就算是月经来了也是可以吃的，它本身就是没有太大副作用的，而且女生在这个时候身体就比较虚弱，更要好好的去补充自己身体的营养，而这个叶酸片也是有这样的作用的，而且它也是一种维生素，在使用的时候也要好好地改变自己的身体，如果有什么不好的症状就要停止使用了，希望以上的回答可以帮助到你。
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男人真的能吃叶酸片吗？
答 这个其实可以不用太过于担心的，男生也是同样可以吃的，而且它的本身就是一种维生素，对于我们人的身体也是可以起到补充营养的作用的，而且一些蔬菜里面有就有这种成分的了，如果说原因是想要怀孕的，那最好的就是男的和女的一起吃了，这样效果也是比较好的，特别是可以纠正以及还有防止胎儿的畸形，这也是可以起到帮助的。
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吃叶酸片真的有副作用吗？
答 一般而言，叶酸片对孕妇自身以及胎儿的发育都有很大的好处。但是如果一个孕妇在吃叶酸片的时候，不能控制好剂量的问题，那么过多的服用，严重的就会出现维生素中毒的现象。所以说，虽然叶酸片没有太大副作用，但是吃多了也不会有什么好处，反而还会损害自己的健康，所以希望你的和所有孕妈妈们注意到这一点。
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叶酸片在什么时间吃是最好的呢？
答 其实现实之中有许多人根本不知道叶酸是什么，其实叶酸就是一种维生素，对人体是非常有益的。叶酸片就是提取叶酸而制成的片状物，它具有与叶酸相同的作用。而叶酸片一般适应孕妇食用，孕妇补充叶酸可以防止胎儿畸形，同时，对防止早产也有一定的好处。还可以给胎儿提供一些必要的营养，所以叶酸片在怀孕前期食用是非常棒的，当然，还可以在产后服用。