因为害怕宝宝吃了凉的苹果导致肚子不舒服，婆婆经常会蒸苹果让宝宝吃，但是我担心蒸过的苹果营养价值会流失，请问，会有这种情况吗？
大众养生网小编解答：
苹果不但味道鲜美，而且营养丰富，常吃可以起到补心养气、生津止渴、健脾健胃的作用。而且这些营养物质并不害怕高温，所以即使是蒸煮着吃，也不会导致营养的流失的。而且生苹果是会润肠的，而熟苹果是补肚子的，肠胃不好的人或者正在腹泻的人，完全是可以蒸着吃苹果的。但是蒸熟后的苹果的口感就会发生改变的，而且膳食纤维多多少少会有一点点的流失。
蒸苹果会有营养吗？
- fengyuanyuan16
- 2015-06-28 10:47:43
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蒸苹果的功效与作用是什么呢？
答 左邊的右手问#我平时很喜欢吃苹果，这是我最喜欢吃的一种水果了，但是我妈告诉我，苹果还可以拿来做菜，蒸着吃，蒸苹果的功效与作用是什么呢？ 大众养生网小编解答： 苹果生吃的时候，其中有很多的生果胶，能够软化大便，主要可以用来治疗便秘，促进肠胃蠕动和消化，但是如果把苹果蒸着吃，吃熟苹果，能够有效缓解腹泻，主要是通过减少肠道分泌来止泻的。蒸苹果的制作方法很简单，你只要先把苹果洗干净，然后在上面撒一点点盐....
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吃蒸苹果有什么好处的吗？
答 蛋疼的岁月问#今天我从外面买了很多的苹果回来，因为吃过一次蒸苹果，自己觉得是比较好吃的，现在就是喜欢吃蒸苹果，具有什么好处的吗？ 大众养生网小编解答： 蒸苹果首选能够有效改善出现便秘或者腹泻的现象，而且变成熟的之后营养含量是不会减少的，首选需要用水把苹果给蒸熟了，但是也不会影响他的营养价值，后期应该注重的饮食调理。苹果里面一般含有的钙磷铁等微量元素含量比较高，具有着生精止渴的功效，有效促进肠道的....
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蒸苹果会有营养吗？
答 ❤相印爱相随问#因为害怕宝宝吃了凉的苹果导致肚子不舒服，婆婆经常会蒸苹果让宝宝吃，但是我担心蒸过的苹果营养价值会流失，请问，会有这种情况吗？ 大众养生网小编解答： 苹果不但味道鲜美，而且营养丰富，常吃可以起到补心养气、生津止渴、健脾健胃的作用。而且这些营养物质并不害怕高温，所以即使是蒸煮着吃，也不会导致营养的流失的。而且生苹果是会润肠的，而熟苹果是补肚子的，肠胃不好的人或者正在腹泻的人，完全是可....
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蒸苹果的作用是什么呢？
答 其实没什么问#我的孩子这两天腹泻了，看起来都没有什么精神了，听朋友说蒸苹果可以治腹泻，所以想问一下蒸苹果的作用是什么呢？ 大众养生网小编解答： 苹果是一种很普通的水果，但是营养丰富，丰富的维生素、果胶等；很多人都喜欢吃苹果的。吃苹果对身体很有好处，平时生吃苹果的时候能治疗便秘，因为生的果胶可以治疗便秘；然而蒸熟的苹果却可以治疗腹泻，这是由于果胶和鞣酸蒸熟后效果就变了，从而可以治疗腹泻。还有蒸苹果....
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宝宝拉肚子到底能不能吃蒸苹果？
答 宝宝拉肚子可以吃蒸苹果，宝宝拉肚子的时候不能吃凉的食物，正常情况下苹果是凉的，所以蒸苹果不仅可以加热，而且还可以使苹果更容易消化，更适合拉肚子的病人。而且蒸苹果中含有大量的植物纤维，吃了蒸苹果首先可以帮助止泻，其次蒸苹果中的膳食纤维可以有效的帮助调理肠胃，起到健脾养胃的作用，可以有效的缓解宝宝肠胃不适的现象，还可以帮助宝宝补充营养。
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宝宝拉肚子可以吃蒸苹果吗？
答 苹果中含有的营养价值很丰富，苹果主要是含有多种的维生素，矿物质，蛋白质以及水分，是可以给身体补充多种的营养，宝宝的身体还没有完全的发育成熟，所以对于饮食是一定要注意，不要吃辛辣刺激的东西。孩子拉肚子是可以吃蒸的苹果，蒸的苹果是可以保护胃壁，对于腹泻有一定的缓解作用。宝宝腹泻一定要多喝水，温开水可以杀菌细菌，对于腹泻有一定的作用，然后要注意局部的保暖。