不小心脖子扭着了要怎么办?

fengyuanyuan6
2015-06-20 19:14:40
如果没有伤到筋骨情况是没有太严重的,患者出现的可能只是暂时脖子部位肌肉拉扯出现的疼痛情况,不需要特殊的治疗,会逐渐恢复的,出现疼痛之后患者不要长时间的保持一个姿势,在出现脖子僵硬的现象之后可能会导致脖子疼痛感加剧的不利状况,对恢复是很不好的,患者要适度的活动颈部,不要长时间低头玩手机、盯着电脑屏幕或者是玩游戏之类的,这样对自己的恢复是很不利的。

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