我是一名女性怀孕已经有四五个月了，想知道在怀孕的这段时间内，我应该吃什么东西来进行身体的调理才能让身体更好？
大众养生网小编解答：
怀孕中期的女性首先平时的饮食应该注意营养的充足与搭配挺好，怀孕的女性不能够根据个人的喜好来进行饮食的补充，否则很容易导致出现营养的补充不均衡，对胎儿的发育会有影响，因此女性在怀孕的中期要注意所有的食物都要吃，偶尔的也要吃一些粗粮，不过最重要的还是蛋白质，因为人的身体的发育很需要蛋白质，所以孕妇要注意多吃一些鸡汤鸡肉牛肉等之类的，
怀孕中期吃什么东西效果好？
- fengyuanyuan24
- 2015-06-19 19:35:43
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小编解答
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女人怀孕中期可以同房吗
答 孕中期可不可以同房是因人而异的，一般情况下是可以的，但是还是感觉，最好不要同房最好，如果实在非常想的话，不要太深入也要注意姿势不要压到宝宝了，时间也不要太久了，如果没有什么不适是可以适量而行的，但是别太激烈，一定要注意哟，孕初期和孕后期是绝对不行的，要避免不要流产或早产，不要为了图一时之快而造成宝宝有所伤害，为避免流产的发生，怀孕的前三月和后三月尽量不要同房，本人在此建议尽量不要同房，以免发生意外....
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怀孕中期的症状有哪些
答 孕期正常是以四十周为一个周期的，但正常三十七周的时候就算足月了，由于各种原因，每个人的身体素质和胎儿的发育等都不一样，每个胎儿在多少周的时候有反应也都是不一样，因人而异的。二十八周当然算是中期了，中期的时候宝宝生长发育的就比较快了，这时候孕妇的肚子和体重是上浮最快的时候，孕妇可能会有些不适应，因为肚子的增大，可能会觉得比较累，比较累赘。但怀孕都是这样的，还是要多走走，多散散步的，对大人和小孩都好，....
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孕中期会出现胎停的现象吗？
答 这是因人而异的，因为某些特殊的原因，女性怀孕者有可能在孕中期造成胎停。首先解释一下什么叫做胎停，主要就是胎儿停止发育。这是一种非常严重的情况，有很大的概率会造成胎儿死亡。孕中期胎停的原因也有很多，可能是因为女性妈妈平时吃的东西当中，还有一些重金属元素，或者是阴道感染及怀孕父母的基因有着某种特殊问题等等，这些原因都是有可能造成胎停的原因之一，建议怀孕的女性还是能够经常的检查胎儿的情况。
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孕中期出血是怎么回事呢？
答 在怀孕中期出现阴道出血，可能有先兆流产的情况，这主要是因为在这个时候过于劳累，提了什么重物，或者因为有过同房，动作比较的激烈等情况导致。也有可能是你患有阴道炎、宫颈炎等妇科炎症，导致出现了阴道的出血。无论是哪一种原因的出血，都要注意及时的到医院进行检查，甚至安胎。在安胎期间，孕妇一定要注意多休息，最好是卧床休息，不要同房。
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怀孕中期应该注意什么？
答 怀孕中期的话一定要注意多休息，怀孕中期肚子会慢慢的变大，整个人的体重也是会持续上升，身体的情况是越来越不好，整个人会变得比较笨拙，所以这个时候一定要注意休息。不能有剧烈的活动，要定期做产检，怀孕中期的时候胎儿的发育是比较快的，这个时候就一定要及时的补充各种营养成分，这样胎儿才能够健康的成长，怀孕中期最好是能够多吃一些豆制品，牛奶，家禽，含有高蛋白的食物。
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怀孕中期吃些什么食物比较好？
答 闷骚的骚年灬问#我同事小赵怀孕有五个月了，听说在女人怀孕的时候多加一些营养对胎儿有好处，平常也不知道吃些什么，想问一下，怀孕中期一般吃些什么食物比较好？ 大众养生网小编解答： 同事小赵的这个事情需要多吃一些含蛋白高的食物，还有必须要多吃一些含各种维生素较高的食物比较好，因为在胎儿这个时候是身体发育的最高的时期，作为孕妇来讲比较要摄取足够的营养物质供孩子吸收，以免造成不良，首先说平常多吃一些蛋类食....