牙齿有污垢怎么办好呢?

fengyuanyuan15
2015-06-19 16:27:48
如果牙齿有污垢的话,此时是因为牙齿上面有细菌长时间的残留导致的,这是一种正常的症状,如果要去除牙垢的话,是可以到正规的医院进行去除的。而日常是要注意保持良好的刷牙习惯的,一天最少是要刷牙两次的,但是最好的刷牙习惯是饭后立即刷牙,同时要避免经常喝咖啡以及食用含有色素的食物,可以多吃一些富含维生素的食物,能够帮助牙垢的去除。

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