夏天到了之后才发现自己春天的时候胖了很多，所以现在想要快速的减肥，如果我每天都喝荷叶茶的话可以减肥吗？
大众养生网小编解答：
荷叶有着比较好的消除油脂的作用，所以对于减肥的效果是非常的好的，但是要注意的是荷叶是属于凉性的东西，如果说是女性的话，处于月经期的时候是不可以喝的，而且如果自己的身体虚寒比较严重的话，也尽量的少喝一些荷叶茶，以防出现加重自己的身体虚寒的情况，同时需要注意的是，荷叶茶最好是在饭后半个小时饮用，这样的话对于减肥的效果是非常的好的。
每天都喝荷叶茶的话能够减肥吗？
- fengyuanyuan7
- 2015-06-07 15:41:21
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