荷叶茶可以减肥吗，我们的答案是肯定的，荷叶茶是可以减肥的。所以要减肥的妹妹们可以利用荷叶茶来进行减肥，并且减肥的效果还不错，而且喝荷叶茶不会对身体的健康带来不利的，它只会是将身体内的多余的脂肪给清除掉，以及身体内的毒素也被全部的清除到体外，就能起到了减肥的效果。
荷叶茶的减肥虽然不像那些减肥药有着迅速的效果，但是只要坚持喝就会让大家有意外的收获，而减肥药物是有副作用的，荷叶茶是无毒副作用，减肥的妹妹们可以放心的饮用。我们来看看荷叶茶如何减肥。
中医把荷叶奉为减肥的良药。越来越多的 人开始用荷叶茶作为日常瘦身的保健茶，荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用，被肥胖困扰的女性，以及因到中年而考虑预防成人病的人们，不妨多饮用一些荷叶茶，长期饮用对身体也没有副作用。此外，荷叶中另一大类活性物质———生物碱，生理活性显著，具有明显的降血脂、抗病毒等功效。
中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根， 藕和叶有单纯利尿、通便的作用。 充分利用荷叶茶的减肥效果，荷叶，清凉败火，消脂润肠，很多人都知道喝荷叶茶来减肥。荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有“轻身、化油”的作用，不但能去除体内油脂，还能改善面色，早在明朝，《本草纲目》中就有“荷叶升发阳气、去脂瘦身”的记载。饮用一段时间后，会自然变得不爱吃油腻的食物，对摄取油脂成分过多的人群最为适合。
荷叶茶可以减肥吗，这个问题的答案我们已经给出，其实这也就是要告诉我们，荷叶茶的功效之一就是减肥，不仅是这样，而且荷叶茶还有其它的功效就是降血压，抗病毒，抗肿瘤等。所以对于中老年人，对于肥胖者是可以常期饮用荷叶茶的。
