如何制作土豆饼比较好吃呢?

fengyuanyuan3
2015-06-07 13:29:07
指尖的年華Ω问#

我的孩子是特别的喜欢吃土豆饼,每天都会吃一些土豆饼,可是我感觉外面的土豆饼比较脏,我想要自己做,想知道土豆饼是怎么做的呢?

大众养生网小编解答:

土豆饼是用土豆制作出来的,土豆含有的营养是特别的多,土豆是含有很多的蛋白质,维生素以及各种的矿物质,土豆含有丰富的淀粉,是能够让身体有饱腹感,不容易饥饿,土豆还含有丰富的维生素C,对身体很好,维生素C还有美容的作用,所以过对皮肤来说是特别的好,土豆饼只要把土豆煮熟,然后搅拌均匀,加入鸡蛋,蔬菜,调好味道,然后捏成饼状,然后下去蒸就可以了,口感很好,而且不会上火。


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