黑豆粉的功效都有什么呢？

最近一段时间经常感觉眼睛有点模糊，感觉看东西比较不清，听说黑豆粉对眼睛比较好，黑豆粉的功效都有哪一些呢？

黑豆粉的营养价值比较高，可以经常吃黑豆粉补充营养，黑豆比较甘甜，调理补肾，对眼睛有明目的作用，像经常用眼过度的人可以吃黑豆粉，对于贫血的人可以多吃黑豆粉，黑豆粉还有利尿消肿的作用，对皮肤有滋润的美容功效，黑豆也可以经常吃，黑豆对头发，肾，眼睛也非常好，黑豆可以煮黑豆粥，也可以做黑豆拌醋吃，煮熟的黑豆对于补肾的效果非常好的。