月经量少而且黑色是怎么回事？

我现在月经周期虽然很正常，但是我的月经量和以前比少了，而且我的月经颜色也有点黑，不知道该怎么办才能好起来？

女性月经颜色如果是黑色的话那是不正常的，我为正常的月经是鲜红色的，生活中有很多因素会导致女性月经量减少，月经颜色异常。比如说女性妇科炎症、内分泌失调、妇科手术等。所以要想查明原因，还是需要通过正规的医院检查，平时生活中也要注意护理，不要有太多的工作压力，保持乐观的心态，工作中要注意劳逸结合，最好多补充一些有营养的食物。