哺乳期喝柠檬水对身体好吗？

我的妹妹特别的喜欢吃酸的东西，现在生完孩子已经有两周了，现在在哺乳期，他一直想要喝柠檬水。哺乳期的时候喝柠檬水好吗？

柠檬水含有丰富的维生素C，维生素C对人体健康是有很好的，维生素C是能够提供人体需要的营养成分，柠檬水里面含有丰富的柠檬酸，柠檬酸是可以抑制黑色素的沉着，对于皮肤不好的人来说是一个很好的缓解作用，经常喝柠檬水皮肤会变得比较白皙红润，对身体来说是特别的好，但是哺乳期的时候最好是不要喝柠檬水，因为柠檬水是又刺激的作用。会刺激女性的身体，而且容易通过奶水传染给孩子，会导致孩子发育有影响。