宝宝小的时候能吃西红柿吗

那年今日
2015-06-03 00:15:43
你把诺言丢了问#

最近这一段时间宝宝很不爱吃饭,有点挑食,偏食。给她做了次西红柿炒鸡蛋,她还挺爱吃的,请问吃多了没影响吧?

大众养生网小编解答:

西红柿生吃或着炒着吃都可以的,还有丰富的营养价值,富含多种维生素C,而且糖分含量很少,还具有防晒的功效,大人和孩子都可以吃的,多吃点也没什么影响的,一般孩子也很爱吃,当然如果你生吃的话,肠胃好的宝宝可以生吃的,对于有些小朋友肠胃不适很好,就不要生吃了,可以炒着吃,生吃了就会拉肚子。平时可以做个西红柿炒鸡蛋,西红柿炖牛肉,凉拌西红柿,还有番茄豆腐,都很美味的。

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