坐月子期间能吃西红柿吗?

用生命来尝还问

最近特别想吃西红柿,但是才生完宝宝,还没出月子,很多东西都必须忌口,不知道坐月子能不能吃西红柿?怎样吃才最有营养?

坐月子西红柿饮食禁忌

薛庆鑫

西红柿营养价值较高,可以增加营养,帮助消化,还含有丰富的维生素,具有保健和防治多种疾病的药用价值;因此,坐月子是可以吃西红柿的哦!但是因为西红柿比较酸冷,一般人认为坐月子不能吃生冷的食物,所以建议可以煮熟吃,用它来煮汤或炒菜等,热了吃,都是非常有营养价值的烹饪方法。如果实在想吃生的,就尽量少吃点,必竟月子期间尽量少吃生冷的食物才好。

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