肚子响是怎么一回事呢？

今天感觉肚子经常响，可能吃凉了，也不知道是什么原因造成的，感觉特别的难受，晚上也睡不好，肚子响是什么原因造成的呢？

肚子响通常是因为消化不良，吃了冰冷的食物刺激到胃，还有可能是因为吃了过期的坏东西造成的，如果没有其他不适症状的话可以喝点热水，不必药物治疗，过一会就会有好转的，平时多吃点小米粥养胃，牛奶每天可以喝一杯，牛奶有养胃的效果。吃东西要细嚼慢咽，不要吃的过急，平时要注意按时休息，可以经常按摩腹部，以肚脐为中心，顺时针的打圈按摩。