我的一个好朋友现在生完孩子，现在已经有一个礼拜了，这两天他一直想要吃淮山，可是家里的人有点担心。产妇可以吃淮山的吗？
大众养生网小编解答：
淮山是一种很好的东西，淮山中含有丰富的蛋白质和维生素，经常吃淮山是可以让身体更健康的，经常吃是可以提高身体抵抗力和免疫能力的，淮山还有很好的药用价值，所以对身体健康是有好处的，生完孩子后身体会比较虚弱，所以可以吃，产后吃淮山可以帮助身体恢复，但是最好不要吃得太多，一次性吃太多，肠胃会受不了，所以产后要适当的吃。 产妇可以吃淮山的吗？
- fengyuanyuan3
- 2015-05-28 17:40:58
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小编解答
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产后没奶怎么办
答 酒精的温度问# 刚生孩子，宝宝哭，估计是饿了，但是宝宝吸奶后却没有奶，只有喂奶粉了，但是有朋友说宝宝喂奶粉不及母乳好，但是确实也没有奶，请问该怎么办 大众养生网小编解答： 你好，刚生孩子没有奶是可以理解的，目前没有奶，只能暂时用奶粉应对。同时需要注意的是，产后妈妈不要因为没有奶就不再给孩子喂奶，而正确的做法是在月子里要不断让孩子吸，越没有越要经常吸，很多产妇慢慢就多....
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剖腹产妇吃什么食物比较好？
答 剖腹产以后的第一周需要吃得尽量清淡一些，不能够吃蛋类以及牛奶，因为这些食物在消化过程中会导致胀气情况的出现。然后还需要注意不能够吃颜色比较深的食物，因为这类食物会使得疤痕颜色加深。等到剖腹产一周以后就可以吃一些像是鱼、鲜奶之类的高蛋白质的食物，因为摄入蛋白质能够促进组织修复。等到第三周就可以多吃一些像是鸡汤、鱼汤之类的食物来促进奶水的增多。
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剖腹产后饮食食谱有哪些？
答 剖腹产后的饮食需要循序渐进，不断调理。首先在刚生产完的几天里产妇因为肠胃功能尚未完全恢复，所以适合吃一些易消化的食物，尤其是在产后第一天，一定要吃流质食物。然后就可以慢慢地从半流质食物改变到正常的食物。食物的量则需要根据产妇的食欲来逐渐增加。可以考虑多事一些高蛋白质,高维生素的食物。另外为了保证乳汁的分泌，还需要多喝汤水。
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产后吃什么最好呢？
答 产后的女性的身体是非常虚弱的，尤其是在生产过程中遇到难产的问题导致需要进行剖腹产的产妇，身体是更加的虚弱的，因此此时是要注意及时的调理身体的，要多吃一些有营养的食物，比如蔬菜、水果、肉类、鸡蛋、牛奶等，都是可以食用的，要注意饮食营养的均衡搭配，同时也要避免辛辣的食物，比如辣椒、姜葱蒜等，要注意避免垃圾食品，尽量不要食用油炸的食物。
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剖腹产产后饮食注意哪些呢？
答 剖腹产，这是女性妈妈在送孩子的时候所选择的一种生产方式。这种生产方式的好处主要就是在于，相比于传统的生产方式，妈妈可以减少自身的痛苦。当然这种生产方式也有非常严重的后果，那就是会在妈妈的身上留下一道非常大的疤痕。女性在产后饮食一定要非常注意，因为这个时候一般情况下身体都比较虚弱，所以可以多吃一些比较富含营养的东西，而且一般要以清淡为主，不要过于油腻，那样反而不好。因为这个时候的饮食主要是以营养为主....
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产妇饮食禁忌有哪些？
答 产妇刚生完孩子，身体的各个机能都处在恢复期，所以在饮食上要特别的注意。首先不要吃生冷的食物，有些妈妈在夏天坐月子，因为天气比较热，喜欢吃一些凉一些的食物，这对于身体是非常的不利的。其次不要喝浓茶、咖啡等有刺激性的食物，对宝宝不利。第三不要吃麦芽类的食物，因为这类食物会回奶的。第四是要注意不要吃像乌梅之类固涩的食物，会影响恶露的排出的。