我现在身体十分的虚弱，就好像生了一场大病一样，浑身都没有力气，就是因为我之前小产了。请问，小产吃什么补身体好呢？
大众养生网小编解答：
小产后两周内要多注意休息，饮食上不要吃那些辛辣或者生冷的食物，最好不要喝酒，要想办法给身体补充营养，而且要以清淡的营养为主。建议多吃一些鱼、肉、蛋等食物，这样可以给身体补充足够的蛋白质，而维他命的补充也很重要，主要以吃新鲜蔬菜为主。小产后，女性一定要注意会阴部的清洁卫生，阴道流血还存在的话，就不要盆浴。 小产后吃什么补身体好呢？
- fengyuanyuan10
- 2015-12-06 23:33:55
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小编解答
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小产后可以洗澡吗？会影响身体吗？
答 小产后是可以洗澡的，但是如果是刚做完人流手术就不要洗澡，因为这时身体比较虚弱，流产后阴道容易受到感染，子宫内膜感染的几率也会比较大。所以最好是在人流手术的七天之后在洗澡，而且水温一定要适中，如果水太凉，就很可能会感受风寒，留下后遗症。女性在人流手术后一定要注意身体的保养，多补充一些蛋白质，并且要在月经恢复后及时进行复查。
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出现小产以后可以吃水果吗？
答 小产后能否吃水果的问题困扰着许多的年轻夫妻，这要是由于年轻人对孕婴知识的学习和认知比较的浅显所造成的。根据你的描述，小产后吃水果是没有什么问题的，但是一定要适量，因为大部分水果都是寒性的，对肠胃的刺激比较大，而且孕产妇的身体比较虚弱，对这些不良刺激特别的敏感，抵抗力也比较差，所以，如果不小心吃了过多的水果很容易引发很多其他的健康问题。
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小产吃什么是最好的？
答 小产对身体影响是很大的，小产后个坐月子是一样的，如果没有足够的营养的话。子宫会受到损伤的，会导致身体气血的现象，严重的话是会出现不孕或者是习惯性流产的，小产的饮食一定要有营养，要均衡，多吃一些比较清淡的，容易消化的食物，鸡汤，鱼汤，牛奶，鸡蛋，豆制品等等可以多吃一些，促进钙，维生素，能够帮助体力恢复，小产以后要注意多休息，尽量不要下床走动，容易着凉。小产一个月是不能有性生活的。
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女人小产需要休息几天才能恢复？
答 女人小产对子宫的影响是很大的，如果没有好好的调理的话。是很容易导致身体出现不良反应的，小产和坐月子是一样的，都是需要休息一个月的，小产子宫损伤是很大，所以多卧床休息是最好的，半个月内最好是不要下床活动，还要多吃一些有营养的东西来补身体，最好是多吃一些鸡汤，鱼汤，大骨汤之类的，是能够让女性身体恢复健康的，小产一个月内不能有性生活，避免交叉感染，做好保暖，不能受凉。
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小产是怎么一回事？
答 小产是怀孕三个月以上，因为某种原因导致流产，孩子没有足月的是就产的一种症状，小产引起的原因有很多，母亲气血虚弱肾虚，血热，，营养不良等等都是导致小产的原因，胚胎发育不正常，子宫畸形，子宫异常，母亲本身患有一些先天性疾病等等都是导致小产的主要原因，小产后一定要静心调养，注意多休息，情绪要保持稳定，乐观，这样才能够让身体快速的恢复。还要多吃一些有营养的食物，比如牛奶，鸡汤，鱼汤，鸡蛋，豆制品等等，能够....
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小产过后吃什么水果对身体好呢？
答 一般来说，小产过后主要吃一些温热进补的水果。例如红枣，含维生素C最多，还含有大量能量和蛋白质等营养成分，适合脾胃虚弱、气血不足的产妇食用。还有山楂，山楂可以散淤活血，能排出子宫内的淤血，减轻腹痛。桂圆对于体质虚弱的小产产后女性适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，可以在补脾胃的同时，补心血。同时要尽量少吃西瓜、梨等凉寒的水果。