痰湿体质喝什么茶比较好呢？

我平时吃过饭之后就会感觉到嗓子的不舒服，吐痰的习惯是越来越严重的了，说话的时候也会有阻碍，喝点什么茶室比较有效的呢？

平时可以考虑喝点红茶，里面的有害物质比较少，一些残留物质是会导致嗓子堵塞的情况，当然也可以多喝点白开水，能够起到清理肠胃的功效。后期的饮食调理也是必要的，首先最好是多吃点素食，避免吃太多油腻的食物，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，注意休息，可以口服肾气丸，保和丸等中药成分的药物，效果是比较明显的。平时喝点姜茶，能够帮助出汗，焊接体内湿热。