早上就吃泡面是会胖的吗?

半醉与倦容问

今天早上我起来晚了没来得及吃早餐,到单位了发现只有一桶泡面,所以早上就只吃了泡面,想问早上吃泡面会胖吗?

泡面早晨营养价值

白永明

早上吃泡面是会长胖的,因为泡面是属于高热量低营养的食品,它的热量和脂肪含量很高,但是因为含有防腐剂,而且又是油炸食品,所以没有什么太多的营养物质,吃多了对身体很不好,而且还会造成身体的肥胖。泡面的热量是远远大于米饭的,所以应该有节制的吃泡面,最好要少吃这些所谓的垃圾食品。泡面的口味比较重,吃多了也是会影响内分泌,长痘痘的等。

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