浑身无力是什么病啊?
王喜萍
引发身体乏力这样的症状的因素还是比较多的,比如贫血,内分泌失调,肾虚等,还是需要及时寻找病因,对症下药。出现此类症状则表示需要多加注意休息,避免过度劳累,建议合理分配时间,注重劳逸结合。在平时的饮食上也需要加以改善,以益气补血的食材为主,如红枣,枸杞之类,定期喝骨汤,鸡汤等补充胶原蛋白以及蛋白质等。水果中含有丰富的维生素,可以适当进行补充。
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