苹果泥怎么做？有步骤吗？
白永明
苹果泥的制作方法相对比较简捷，在把苹果洗净削皮后直接使用勺子等工具刮成泥状，也可以使用搅拌机将苹果打碎，就可以直接食用了，在食用时还能根据自身口味添加一些蜂蜜或者白糖等调料，这样口感会变得更加美味。苹果的营养价值比较高，经常食用能够促使皮肤保持细嫩，并且可以作为减肥瘦身用的食物，同时能够辅助降低胆固醇等含量，对心脑血管健康有促进作用。
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