膝盖扭伤不能弯曲应该怎么办呢?
金昌盛
根据你的描述,如果骨头没有受伤,那就是软组织挫伤。一般在摔伤24小时内进行冷敷,可以防止出现肿胀和疼痛的症状,此时一定要注意不能按压,不能热敷,否则会让病情加重。如果超过24小时可采用热敷,也可让红花油按摩患处,可刺入渗出液吸收。不过像你这种情况,以休息为主,不能弯腰,不要用力弯腰。
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