月子里到底可以吃西瓜吗?

无聊的生活问

现在正是西瓜上市的季节,我的姐姐是一个很喜欢吃西瓜的人,但是她现在刚刚生完孩子在坐月子。坐月子的时候可以吃西瓜吗?

西瓜产后注意事项

薛庆鑫

西瓜是偏凉性的,因此在坐月子的前一个星期不建议吃西瓜,其会使得恶露不易排出。在过一段时间以后,等到恶露流得差不多了,那么则可以适当吃一些西瓜。适当吃一些西瓜能够起到一定的增进食欲的效果,是有利于身体健康的。不过需要注意的是,只能够吃常温的西瓜,不能够吃冰镇过的西瓜。因为女性在生产以后肠胃还没有完全恢复,吃冰镇的西瓜容易导致胃痉挛。

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