在流产之后应该是吃什么东西补得快啊?

北城和南城问

我感觉流产之后自己的身体特别的虚弱,感觉自己一点也不想动,没有什么力气,这个时候我应该是吃些什么东西补得快啊?

流产后营养调理如何补充

金昌盛

可以多吃一些营养物质比较丰富而且是比较容易吸收的食物,比如说多吃一些蛋制品以及奶制品,对于汤汤水水的也是应该多喝一些的,这样的话可以帮助补气,人体的气足之后就会感觉到身体是比较舒服的,同时也是应该注意多吃一些红枣花生之类的帮助补血的食物,因为流产之后血液的流失是比较严重的,这个时候需要及时的进行补充会比较的好一些,多卧床休息。

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