产妇没奶是什么原因呢?

丅1站丶幸福问

我现在生完孩子已经有好几天了,但是我一直都觉得自己奶水很少,宝宝总是感觉不够吃,产妇没奶是什么原因呢?

没奶怎么回事怎么缓解

王喜萍

女性乳汁的多少,不仅关系到内分泌激素的控制,而且与母亲本身乳房组织的发育情况也有一定的关系,这些都是先天的条件。除此之外,想要奶水更多的话,也要注意日常的饮食调理。建议产妇在哺乳期内要注意休息和睡眠,调理好饮食起居,放松心情不要过于焦虑,多补充一些蛋白质,多吃新鲜的蔬菜水果,可以喝一些容易下奶的汤水,鸡汤猪蹄汤鲫鱼汤都是很好的。

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