茯苓粉的功效与作用及食用方法是什么?

记住这个道理问

我父亲血压高有一年了,一直都在找能降血压的食物。朋友说茯苓粉就可以起到作用,我就去买了一些,可是要怎么食用呢?

茯苓粉好处疗效

白永明

茯苓粉可以使平滑肌的收缩张力变小,并降低毛细血管的通透性等,从而起到降低血压和血糖的作用,并能缓解精神方面出现的烦躁惊悸等,同时也可以利水消肿和补肾固精,对于有阳痿早泄等性功能障碍性疾病的患者,就可以经常食用以帮助缓解。茯苓粉可以单独直接冲泡饮用,也能够和多种食物一起食用,可以和粳米等制作粥类,也能和鸭肉、排骨等肉类熬制汤水食用。

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