小孩子上火之后导致的便秘应该怎么办才好啊?

遍地•梧桐花问

我的孩子最近一段时间,脸上长了很多的痘痘,然后都是由于上火的问题,还出现了便秘的情况,那么这个应该怎么办才好啊?

上火便秘儿童解决办法

金昌盛

便秘产生的主要的原因就是肠胃的问题,首选平时身体过于干燥,然后导致的内在的火气过旺,所以出现了身体干燥的情况,接着开始出现上火,或者是晚上熬夜,没有按时的休息,那么肝脏不能够排毒,那么也是会导致上火的问题的,每天晚上吃一杯水果汁,有助于肠道的蠕动,早晨的时候喝杯水,每天保持柠檬水1000毫升的摄入,有助于缓解便秘上火的情况。

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