轻度近视眼怎么才能得到恢复?
王喜萍
首先,要有舒适的光鲜,这样能够得到更好的视觉信息,光线太强或者是太暗的话都会对眼睛带来不良影响。其次,连续阅读的时间不要太长,不要每次看书写字、玩电脑、看电视连续几个小时,这样也会让眼睛负担大大增加,就很容易出现假性近视。第三,坐姿一定要端正,距离书本、屏幕一定要适中,不要弯腰驼背,不要趴在桌子上面看书,更不能躺在床上看书或者是玩手机。
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