如何治疗腿部肌肉痉挛呢?

向终点的念头问

孩子这几天参加学校的运动会。每天都大量的运动。晚上睡觉的时候就会出现腿部肌肉突然痉挛,连续有一周的时间了。如何治疗腿部肌肉痉挛呢?

肌肉痉挛怎么治疗怎样治疗

金昌盛

腿部肌肉痉挛的原因就是活动的时候没哟让肌肉完全的放松,然后就进行了大量的运动,肌肉受到外界的强烈刺激,发生肌肉的抽搐,发生痉挛的时候,一定要让肌肉伸展,一般这个是不会影响到生命的,所以也不要过分的紧张,在晚上睡觉之前要对痉挛的腿部进行按摩。这样能够减少痉挛的次数。孩子需要注意的是在做运动之前一定要进行热身运动。等身体活动开了在进行大量的运动。

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