山药枸杞粥的功效有哪些?
王喜萍
山药能增强人的身体免疫力,具有补气通脉、平喘及镇咳祛痰等多种功效,而枸杞中含有丰富的维生素和胡萝卜素等物质,对明目非常有帮助。山药和枸杞同煮可以发挥两种食材的共同作用,帮助预防和治疗生活中常见的多种疾病,还可以帮助身体健康。另外因为很多人在夏天都容易出现咽干、口干、唇干、心烦、气短等症状,所以这个时候可以适当熬些山药枸杞粥喝,对缓解这些症状很有帮助哦!
猜你喜欢
每日头条
更多>-
你以为的健康,竟错到如此离谱!
一、死亡,是食物造成的 被誉为营养学爱因斯坦的世界营养学权威柯林·坎贝尔博士发自良心的建言:“死亡,是
-
纷纷扰扰的黑豆,不能不说的故事,不能不知的你。
随着生活节奏的加快,现代人工作压力逐步大,易出现体虚乏力的状况,养生也逐步成为一个关注度非常高的话题。要想增强活力和精力,按照
-
男人应酬吃香喝辣,前列腺遭罪!
男人在创业的时候,难免要出现很多的应酬。因此导致男人的生活习惯乱七八糟。这些不良生活习惯让不少男人深受伤害。辛辣食物、嗜烟酗酒、桑拿蒸浴、忽
-
男性为什么会患少精?一起来涨姿势吧~
少精症是指男性精液中精子少于有生育能力的正常男子的精子数目,患上了少精症疾病,就会对男性的生育能力造成影响。少精症也是导致男性不育的原因之一
-
搞不清女友为何莫名其妙发脾气就来点这里......
排卵期对女性而言,相当重要。可关于排卵期很多女性朋友并不是很了解。假如在排卵期期间,男女进行性行为,而且没有
相关问答
更多>-
生活中提升免疫力的食物有哪些?
答 我的愛不痛、。问#宝宝一到冬季的时候就容易感冒,而且治疗的时间又比较长,平时给他吃提高免疫力的药物又不喜欢。请问,生活中提升免疫力的食物有哪些? 大众养生网小
-
请问长很多黑头,应该怎么办?
答 孤独是情调//问#我脸上的皮肤一直都不好,而且感觉特别的油腻,有的时候就是感觉特别的干燥,有点像是要掉皮的感觉,脸上鼻子上面很多的黑头,应该怎么缓解呢? 大众
-
老年脑萎缩的症状,怎么治疗
答 与君、尘归尘问#我奶奶89岁了,上次我回来的时候说话干啥的还是能听的见的,但是这次回来过年发现即使我说话的声音很大她也听不到了,这就是常言说的老年脑萎缩的症状吗
-
生疮该怎么办呢?
答 不寐倦长更问#我靠近肚脐下面一点阴毛的地方长了两个疮,一个小一点一个范围比较大,发了一点药膏之后还是不见效?请问有什么好的药方可以治疗? 大众养生网小编解答:
-
如何能够预防老年痴呆?
答 妻子的诱惑问#我的奶奶最近精神有点不好,经常会有点神神叨叨的,经常会自己看一个人说话,很健忘的,感觉有点老年痴呆的样子,我都很担心。这个要怎么预防? 大众养生
-
黑椒酱怎么做比较好呢?注意什么?
答 遍地•梧桐花问#我是一个比较喜欢吃辣椒的人,这段时间一直感觉自己是没有好的胃口的,总是吃的没有味道,现在想吃辣椒酱了。朋友推荐说黑椒酱不错,怎么做好吃呢? 大
相关文章
更多>- 1. 粥的做法大全
- 2. 夏季养生粥 六款补肾养血明目粥
- 3. 春季养生食谱 山药枸杞粥解春困补肾养肺
- 4. 食疗实现美白祛斑
- 5. 最见效的6款美白祛斑粥
- 6. 山药枸杞粥的做法
- 7. 小米山药枸杞粥的做法有哪些?
- 8. 银耳山药枸杞粥的功效有哪些?
- 9. 小米山药枸杞粥的功效
- 10. 排骨山药枸杞汤的禁忌
为你推荐
更多>- 1. 根据不同性格选择不同的养生方法
- 2. 神奇中医气功减肥法 各大部位全消脂
- 3. 病榻之上饮食有禁忌 食疗关键要平衡
- 4. 老年人运动养生有五戒
- 5. 男人更年期运动保健的5要5不要
- 6. [保养]肌肤暗沉有干纹 4步有氧运动有效去除(组图)
- 7. 女性更年期年龄一般在多大
- 8. 心脑血管病的老年人饮食
营养师问答
更多>- 1. 鹿茸的作用是什么
- 2. 鹿茸能不能直接吃
- 3. 鹿茸可以直接泡水喝吗
- 4. 什么季节吃鹿茸效果好
- 5. 鱿鱼的头可以吃吗
- 6. 香菜是发物吗
- 7. 草莓的营养价值很高,但是,由纯天然应季的,有暖棚种植的,请问如何鉴别呢?
- 8. 深蹲起能瘦腿吗?有没有好的瘦腿的方法呢?